Qual é o seu DDD?

Viajei no final de semana passada. Fui dar uma nova conferida na linda paisagem paranaense das Cataratas do Iguaçu. Que magnífico.

Cadastro comum na chegada ao hotel.

— Qual é o seu DDD, prezado?

Refleti muito sobre isso naquele dia. É óbvio que a concretude, fria, faz a gente ser um “repeteco”, decorando CEP, CPF, endereço e também o DDD.

E, sem pensar muito, a gente responde o número da cidade. 55, 11, 51, 21.      Mas… e se DDD não fosse só isso?E se, na verdade, fosse a sigla das Decisões que Decidem Destinos?

O que você tem decidido?Com quem você tem andado?O que você tem permitido continuar ligando e atendendo, mesmo sabendo que já acabou?O que você tem deixado para amanhã, como se o tempo fosse telefone fixo e esperasse você retornar?

A gente vive discando escolhas.
Às vezes, liga para o passado.Às vezes, atende ligações que não mereciam nem sinal de ocupado.Às vezes, desliga da gente mesmo por medo de escutar o que o coração quer dizer. Outras vezes, o medo ou a covardia nos prende e não realizamos as ligações que tanto sonhamos. E nitidamente. O telefone está lá. Quem decide somos nós.

Como neurologista, vejo isso de perto. Mentes adoecem quando decisões são adiadas por medo, por apego, por costume. O cérebro não é só um órgão que comanda — ele responde a tudo que escolhemos. Ele muda com os hábitos, com os afetos, com o que aceitamos e com o que evitamos. Há sinapses que enfraquecem quando a gente se abandona, há redes que se reconectam quando, enfim, tomamos uma decisão que nos honra. Cuidar do cérebro também é isso: decidir com presença, com verdade e com coragem. Porque há pensamentos que viram sintomas quando não viram ação.

Mas o tempo… o tempo não espera.Ele não deixa recado.Ele vai.

E quando a vida perguntar de novo:— Qual é o seu DDD?
Talvez seja bom você olhar para dentro e responder, com calma e coragem:

Meu DDD são as decisões que faço, com amor, com verdade, com presença.
Meu DDD é escolher quem escolhe me impulsionar. É dizer sim ao que me faz crescer.
É desligar de tudo o que pesa, do que adoece, do que mente.

Porque cada pequena decisão é um número que a gente digita rumo ao nosso destino.E tem ligação que muda tudo.Tem escolha que salva.Tem DDD que reconecta a gente com o brilho, a luz, a direção e o sucesso quem a gente nasceu para ser.

Então, hoje, antes de dormir, pensa com carinho:

Qual tem sido o seu DDD?E pra onde ele está te levando?

Esse texto não é sobre telefones.